A chegada da primavera e os cuidados para reduzir crises alérgicas dentro de casa

Enfeitedecora

A primavera traz frescor e cores vibrantes, mas também intensifica os sintomas alérgicos dentro de casa.

Com mais pólen no ar e janelas abertas, espirros e coceiras se tornam frequentes. O lar, em vez de refúgio, pode virar gatilho para crises respiratórias.

Especialistas sugerem que tapetes e cortinas sejam lavados a cada estação, preferencialmente em lavanderias, garantindo remoção profunda dos alérgenos.

Lençóis e fronhas devem ser trocados semanalmente e expostos ao sol. Estofados exigem aspiradores com filtro HEPA para evitar retorno da poeira.

Troque vassouras por panos úmidos e aspiradores. Produtos neutros e sem fragrâncias são aliados contra irritações respiratórias.

Abrir janelas em horários de menor circulação de pólen melhora a qualidade do ar e reduz significativamente o impacto das partículas suspensas.